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主题: 让健康和财富、帅哥和美女同时拥抱你

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让健康和财富、帅哥和美女同时拥抱你

所跟贴

好，那我就现在开始！ -- chengstewart - (188 Byte) 2011-5-10 周二, 05:10 (473 reads)

如山
[博客]

头衔: 海归中校

头衔: 海归中校
声望: 学员
性别: 性别:男

性别:男

加入时间: 2011/05/04
文章: 395

海归分: 36832

标题: 哈哈，好！一个星期两次不是不叫锻炼，而是调查显示必须 (369 reads) 时间: 2011-5-10 周二, 13:07

每星期4次以上。当然最好是每天都有运动。一次的大强度运动对身体的效果不如放开的好。这是运动专家说的。

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让健康和财富、帅哥和美女同时拥抱你 -- 如山 - (6475 Byte) 2011-5-10 周二, 00:34 (4805 reads)

这个我有实证， -- 八袋长老 - (55 Byte) 2011-5-12 周四, 13:49 (359 reads)

哗啦啦，真没想到这篇已经得8星。谢谢诸位赏脸：-）。看来 -- 如山 - (32 Byte) 2011-5-11 周三, 11:50 (430 reads)

主要是大师这篇文章，偶格个文青也算看懂了，总算可以说上话了。你写的那些高水平地产投资文章，俺们加拿大的看着，只能干着急。 -- 黑妮 - (51 Byte) 2011-5-11 周三, 17:00 (447 reads)

哈哈，别憋气，你在加拿大就好办， -- 如山 - (21 Byte) 2011-5-11 周三, 23:58 (321 reads)

对比了一下自己的生活状态，发现除了“赚钱”这一条不够敬业，其他基本达标，网球打了快10年了，每个星期三次，每年出游三次 -- 黑妮 - (0 Byte) 2011-5-10 周二, 15:52 (411 reads)

呵，这里不错呀。这么多网球高手。我看狼兄是否举办一个海归网 -- 如山 - (10 Byte) 2011-5-11 周三, 11:57 (299 reads)

讲到网球，给大家说一个特让人感慨的事情。我们在俱乐部打球，春夏秋冬室内网球，每次遇到 -- 黑妮 - (337 Byte) 2011-5-10 周二, 16:06 (658 reads)

打网球好像是这样： -- 琴清 - (250 Byte) 2011-5-11 周三, 00:27 (563 reads)

你们看来都是高手，请问 -- 如山 - (30 Byte) 2011-5-11 周三, 11:58 (413 reads)

看我下面一个回黑板的跟贴吧 -- 琴清 - (31 Byte) 2011-5-11 周三, 12:07 (339 reads)

我正好相反，属于体育天赋基本没有特别笨的那种。就是靠了那么多年重复的训练，总算可以说一句自己会打网球了。 -- 黑妮 - (0 Byte) 2011-5-11 周三, 02:28 (453 reads)

我其实已经很多年不打了，因为 -- 琴清 - (117 Byte) 2011-5-11 周三, 09:45 (485 reads)

那请问你知道你在美国的USTA level吗？ -- 如山 - (0 Byte) 2011-5-11 周三, 12:10 (373 reads)

发站内短信了，请查收。 -- 琴清 - (18 Byte) 2011-5-11 周三, 12:14 (314 reads)

过分谦虚等于骄傲，你以前照片都一副机灵样，一看就是很爱动的人么。 -- firefly - (43 Byte) 2011-5-11 周三, 03:23 (491 reads)

如山大师说的对，请专业教练。我学什么都快，就是体育差。爱动是真的，不谦虚，打球却少天赋。别人打这么多年，早已经啥啥啥了。 -- 黑妮 - (0 Byte) 2011-5-11 周三, 17:09 (370 reads)

先别叫什么“大师”了，好像叫天桥气功师一样：-). 不好意思说， -- 如山 - (36 Byte) 2011-5-12 周四, 00:02 (315 reads)

要是不特别顾虑花钱，应该越早请私人教练越好。 -- 如山 - (0 Byte) 2011-5-11 周三, 12:12 (346 reads)

如果学得很快，我是愿意花钱的。最烦的是花了钱，小孩还抱怨。 -- firefly - (192 Byte) 2011-5-12 周四, 01:50 (345 reads)

三天打鱼两天晒网 -- 便衣警花 - (46 Byte) 2011-5-10 周二, 13:49 (543 reads)

美女的意思是不是， -- 琴清 - (49 Byte) 2011-5-11 周三, 12:25 (315 reads)

警花的话充满哲学味道，咱普通人参不透：-） -- 如山 - (0 Byte) 2011-5-11 周三, 11:54 (263 reads)

必须要给你加星 -- Never say Never - (133 Byte) 2011-5-10 周二, 10:29 (545 reads)

那简单，喝姜水驱寒。 -- china_firefly - (0 Byte) 2011-5-10 周二, 13:28 (503 reads)

嘿嘿，喝了姜水恐怕又过热了：-） -- 如山 - (0 Byte) 2011-5-11 周三, 11:52 (306 reads)

先谢你的加分。再帮你分析你的问题： -- 如山 - (116 Byte) 2011-5-10 周二, 13:23 (501 reads)

偶还是比较旗帜鲜明地支持中医的 -- Never say Never - (185 Byte) 2011-5-10 周二, 17:49 (451 reads)

我坚决支持你“旗帜鲜明地支持中医”：-）。是有寒热之说，只不过关于游泳会 -- 如山 - (34 Byte) 2011-5-11 周三, 11:45 (300 reads)

我自己的经验是：越是繁忙紧张，越需要运动锻炼身体 -- halfmoon - (23 Byte) 2011-5-10 周二, 10:07 (534 reads)

太对了，这是经验之谈！童鞋门应该注意这个体会。 -- 如山 - (0 Byte) 2011-5-10 周二, 13:14 (274 reads)

呵呵，我是这样开始打网球的， -- 琴清 - (13 Byte) 2011-5-10 周二, 08:47 (520 reads)

呵，我来迟啦，错过了美眉的艳照：-）干嘛 -- 如山 - (17 Byte) 2011-5-10 周二, 13:10 (322 reads)

哇，发个帖子赚十几分，把内容3了，扣二十几分呐， -- 琴清 - (10 Byte) 2011-5-10 周二, 08:59 (279 reads)

好，那我就现在开始！ -- chengstewart - (188 Byte) 2011-5-10 周二, 05:10 (473 reads)

哈哈，好！一个星期两次不是不叫锻炼，而是调查显示必须 -- 如山 - (50 Byte) 2011-5-10 周二, 13:07 (369 reads)

此帖让你赚了 -1 海归分：因为我加了8个字。 -- chengstewart - (0 Byte) 2011-5-10 周二, 05:12 (333 reads)

顶！不过，每天2小时健身是不是太过了？ -- firefly - (128 Byte) 2011-5-10 周二, 04:13 (479 reads)

哈哈，谢顶。其实她还有一句话我不愿意转述的： -- 如山 - (182 Byte) 2011-5-10 周二, 13:04 (370 reads)

能每次控制45分钟进出健身房的都是高度自律的人 -- hunter007 - (73 Byte) 2011-5-10 周二, 10:30 (437 reads)

同意，与好友一块去健身不是一个好选择。 -- 如山 - (0 Byte) 2011-5-10 周二, 12:55 (209 reads)

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