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[分享]惠亲提醒:这些产后误区你知道吗?
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作者
[分享]惠亲提醒:这些产后误区你知道吗?
醉梦雨露
性别:
加入时间: 2014/11/17
文章: 3
海归分: -160
标题:
[分享]惠亲提醒:这些产后误区你知道吗?
(2302 reads)
时间:
2014-12-04 周四, 10:52
作者:
醉梦雨露
在
生活风情
发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
又到了惠亲母婴大讲堂发福利的时间了,这些产后误区,年轻的麻麻们,你们造吗?
忌不刷牙
很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙,否则“生一个娃,掉一颗牙”。 做月子要正确
刷牙这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。有人错误地理解为产妇不能刷牙,这也是造
成孕产妇牙齿脱落的原因。传统习俗认为,产妇刷牙会引起牙痛病,这恰恰与医学科学的道理相反,其
实不刷牙,污垢得不到及时清除,会增加龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生而引起牙痛病。
产后宜多喝汤
产后应多补充水分,这点没有错。不过,新妈妈大多乳腺管还未完全通畅,不要太急着喝催奶的汤,不然在产后前两三天的涨奶期可能会痛得你直想哭的。你可以喝一点蛋汤、鱼汤(鲫鱼汤除外,鲫鱼汤催奶)等较为清淡的汤(母乳喂养的婴儿会因母亲食用了较咸的汤而出现嘴唇起泡等现象),但夏季因出汗较多,可在汤中加少许的盐就可以了。
产后不能喝水
一些来自台湾的坐月子公司宣传说产后不能喝水,喝了水会引起内脏下垂等后果,但中西医理论方
面都没有任何依据。其实只是产后前2周喝水不宜过多,饮水过多会引起水肿,影响产后恢复。
忌生冷
从医学的角度来说,产妇由于分娩消耗大量体力,分娩后体内激素水平大大下降,新生儿和胎盘的
娩出,都使得产妇代谢降低,体质大多从内热到虚寒。因此,中医主张产后宜温,过于生冷的食物不宜
多吃。如冷饮、冷菜、凉拌菜等,从冰箱里拿出的来水果和菜最好温热过再吃。
惠亲母婴专家温馨提醒您:一些凉拌的菜未经高温消毒,新妈妈产后体质较弱,抵抗力差,容易引起胃肠炎等消化道疾病。一些寒性的水果,如西瓜、梨等不宜多食,对于某些脾胃虚弱者,可能引起拉肚子。当然,在夏季可以少量食用,注意量不宜多。
陕西惠亲母婴服务有限公司坐落于环境优美,周边交通,饮食便利的西安市高新区锦业路,绿地中央广场。惠亲专业团队主要以从事产科、儿科临床及护理工作超过20年的专业医师和护理专家组成,为您提供母婴专业护理、中医调理、膳食营养、婴儿智力开发、产后修复等八大康复体系相结合的科学健康月子服务,充满人文关怀,让爱惠及所有至亲。
作者:
醉梦雨露
在
生活风情
发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
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醉梦雨露
- (921 Byte) 2014-12-04 周四, 10:52
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